تغذیه سالم(قسمت اول)

خوردن شیر برای کودکان بسیار مفید بوده و به رشد کودک ، تامین نیازهای غذایی و تقویت و استحکام استخوانبدی کودک کمک می کند . متخصصان تغذیه نوشیدن ۲ لیوان شیر در روز را برای کودکان توصیه میکنند.

دخترای قشنگم یادتون نره روزی ۲ لیوان شیر میل کنید .